坐月子期間可以吃玉米嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子期間可以吃玉米嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 月子期間吃玉米盡量嚼細(xì)一點(diǎn)，可以喝一些玉米粥或者玉米水，玉米含有豐富的水溶性營養(yǎng)成份，產(chǎn)婦飲用是有利于體力恢復(fù)的。產(chǎn)婦在生產(chǎn)以后身體是極度虛弱的，這個(gè)時(shí)候身體的各個(gè)器官都很脆弱，如果不加以保護(hù)，那么很容易受到傷害，造成月子病，玉米屬于比較難消化的食物，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后腸胃比較虛弱，如果食用玉米會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，造成胃部不適，引起產(chǎn)婦胃痛或消化不良，因此不可以吃玉米，產(chǎn)婦可以用玉米煮一些湯來喝，這樣可以吸收到玉米中的營養(yǎng)，還不會(huì)造成胃部的不適。但是玉米不宜吃的過多，玉米容易導(dǎo)致脹肚，玉米糖分多容易導(dǎo)致媽媽血糖高，增加腹壁厚度，這些都不利于產(chǎn)后體型的恢復(fù)。