產(chǎn)后3天能吃山藥嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 產(chǎn)后3天能吃山藥嗎
精選回答:
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 在懷孕初期,產(chǎn)婦是可以吃山藥的。生完孩子的產(chǎn)婦在飲食方面是可以吃山藥的,山藥這種食物做熟以后是很容易消化的,而且山藥具有健脾健胃之功效,產(chǎn)婦生完孩子在坐月子的過程當中,一定要有良好的飲食習慣,在此期間一定要多吃一些,容易吞咽,容易咀嚼,容易消化的食物,比如可以應用山藥和小米熬粥喝,也可以應用山藥和大米熬粥喝,在此期間產(chǎn)婦一定要避免吃過涼過硬的食物,這樣能夠減少胃腸道疾病的發(fā)生。其實產(chǎn)婦也可以多食一些富含維生素的食物,因為產(chǎn)婦生產(chǎn)過后身體元氣耗費,需要多吃一些易消化且營養(yǎng)高的食物來補充身體的能量。