孕期腰痛可以按摩捶打嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕期腰痛可以按摩捶打嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕期出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀時(shí)可以用手輕輕捶，不宜用力太大，或是按摩，熱敷緩解疼痛感。這時(shí)候?yàn)榱吮３稚眢w的平衡，媽媽的身體就會(huì)不自主的向后，腰背部的肌肉長時(shí)間的處于緊張狀態(tài)而造成的。孕期腰痛主要和缺鈣或是子宮增大拉伸，壓迫腰部引起的不適有關(guān)，除了適當(dāng)?shù)陌茨?，熱敷之外還要注意平時(shí)要多休息，避免長時(shí)間的走動(dòng)和勞累，也不宜長時(shí)間彎腰，最好適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多吃含鈣高的食物。