腸道功能紊亂吃什么食物好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 腸道功能紊亂吃什么食物好
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 出現(xiàn)胃腸功能紊亂時(shí)，患者常伴有腹痛、惡心、嘔吐、腹脹、早飽、噯氣以及腹瀉、便秘等癥狀。飲食以軟質(zhì)的為主，可以多吃一些米湯、菜湯或者面湯，濃茶、咖啡、烈酒這類食物盡量少吃，以及一些辛辣的食物辣椒、芥末等等，注意三餐定時(shí)定量，合理作息對于調(diào)節(jié)胃腸道功能紊亂都有很積極的作用。銀杏果，銀杏果中含有大量的黃酮苷，能夠預(yù)防老年癡呆癥的出現(xiàn)，同樣也可以有效的緩解因?yàn)槲改c道功能紊亂所引起來的癥狀，所以在平時(shí)的生活中本身就應(yīng)該多吃一些。