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      楊鐵生主任醫(yī)師
      風(fēng)濕免疫內(nèi)科

      尿酸的正常值應(yīng)該是多少,多少算高尿酸

      閱讀:2.26k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 尿酸的正常值應(yīng)該是多少,多少算高尿酸

      精選回答:
        • 楊鐵生 主任醫(yī)師
        • 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
      • 通常情況下,血尿酸超過(guò)420umol/L就算是高尿酸血癥。你好,尿酸的檢查指標(biāo)是需要空腹八小時(shí)以上,要求晚上12點(diǎn)以后禁止飲食,并且抽血檢查以前禁止劇烈運(yùn)動(dòng),檢查前保持良好的飲食和作息習(xí)慣,這樣的情況下,可以抽血檢查一下腎功能,男性尿酸正常值是208-428mmol/L,女性是155-357mmol/L,如果超過(guò)這個(gè)范圍就算尿酸增高。我們正常的話,體內(nèi)就有尿酸的產(chǎn)生,因?yàn)樗青堰蚀x的一部分,這個(gè)可能更為基礎(chǔ)一點(diǎn),我們所謂的就是大家不知道,知道不知道DNA,DNA的代謝里頭,它就包括比如說(shuō)嘌呤,嘌呤是我們細(xì)胞新陳代謝的一個(gè)部分,因此對(duì)于尿酸的產(chǎn)生,是非常常見的一些原因,非常常見的情況,但是我們正常的體內(nèi)的尿酸,也有一定的水平,一般來(lái)說(shuō)在420以下,這個(gè)是一個(gè)正常的范圍,而如果出現(xiàn)了高尿酸的血癥,他需要治療,治療的情況就不完全一樣了,因?yàn)殚L(zhǎng)期高尿酸,會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn)。
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      • 在治療期間飲食上要注意做好控制,要合理飲食,注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,不要過(guò)多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不要暴飲暴食,以免引起尿酸高。在孕晚期是很容易引起尿酸高的,一旦引起尿酸高是會(huì)影響到胎兒的健康,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致胎兒的腎臟出現(xiàn)異常,這種情況主要是因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)高引起的。
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      • 高尿酸,通常來(lái)自于嘌呤含量比較高的食物,多為牛羊肉和海鮮,另外一部分人比較愛喝的啤酒,白酒中的含量也偏高。如果已經(jīng)有高尿酸血癥的情況下,盡可能的避免或少吃這些食物。尿酸高的飲食,注意事項(xiàng)如下:第一,避免攝入嘌呤含量高的飲食,如牛羊肉、海鮮、啤酒、白酒等等。第二,適當(dāng)攝入嘌呤含量較低的食物,如水果、蔬菜、碳水化合物,同時(shí),可適量飲用紅酒。第三,避免過(guò)度飲食控制,降低生活質(zhì)量,可結(jié)合藥物進(jìn)行降尿酸治療,這樣可以既保證生活質(zhì)量,同時(shí)也可將尿酸控制在較合適的范圍。
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      • 尿酸偏高注意事項(xiàng)
      • 所謂高尿酸血癥,是患者血尿酸水平超過(guò)正常參考值,男性超過(guò)420微摩爾每升,女性超過(guò)360微摩爾每升就叫做高尿酸血癥。痛風(fēng)的患者也是因?yàn)檠蛩岢^(guò)了血中的溶解度,從血中進(jìn)入關(guān)節(jié)腔,引起關(guān)節(jié)的紅,腫,熱,痛,叫做痛風(fēng)。對(duì)于這樣的患者來(lái)說(shuō),治療前注意事項(xiàng):第一,要多飲水,尤其是患者并沒(méi)有腎功能衰竭,沒(méi)有浮腫的情況下,要多飲水,每天的尿量保證在2000毫升以上,這樣能夠幫助身體排泄尿酸。第二,要低嘌呤飲食,因?yàn)檫@種尿酸是身體內(nèi)的嘌呤代謝生成,含嘌呤高的食物都是需要限制的,如海鮮,啤酒,白酒,黃酒,動(dòng)物內(nèi)臟,肉湯這些食物里含的嘌呤比較高,所以需要限制含嘌呤高的飲食。
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