孕婦便秘可以喝蜂蜜水嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 孕婦便秘可以喝蜂蜜水嗎
精選回答:
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 孕婦便秘是可以喝蜂蜜水的。孕婦便秘是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜里面營養(yǎng)成分比較多,其中多種氨基酸是人體必需的,但是如果血糖比較高的話,建議不要喝蜂蜜,容易升高血糖,喝蜂蜜還能防止便秘,幫助順產(chǎn),蜂蜜中富含鋅鎂等多種微量元素及多種維生素,可以促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,改善睡眠質(zhì)量,提高機(jī)體的抵抗力,孕媽媽適量的喝蜂蜜,還能有效的預(yù)防便秘及痔瘡出血、妊娠期貧血等疾病,孕婦睡前喝一杯蜂蜜,有安神補(bǔ)腦,養(yǎng)血滋陰的功效,能夠治療多夢(mèng)易醒,睡眠不好。孕期出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)可以喝蜂蜜水,蜂蜜不屬于藥物,是一種食物,對(duì)胎兒不會(huì)有影響,所以孕媽媽可以適量喝蜂蜜水,能起到潤腸通便的作用。