孕婦便秘正常嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦便秘正常嗎
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 孕婦便秘是不正常的。孕婦6個月出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象屬于正常的，在懷孕期間很多的孕婦都會出現(xiàn)便秘的情況，要注意及時的做好自己的日常調(diào)理，多吃一些清淡容易消化的食物，尤其是要注意多吃一些粗纖維的食物，多吃一些蔬菜和水果，調(diào)理好自己的日常飲食。出現(xiàn)便秘在懷孕過程中屬于正常的現(xiàn)象，這種情況建議通過飲食和運動來進(jìn)行綜合調(diào)理，飲食方面注意多攝入纖維素含量比較高的蔬菜和水果，還需要多喝水，適當(dāng)?shù)膩砼浜线\動，平時也不建議過多運動，飲食方面還要注意避免辛辣刺激的食物，不要過于精細(xì)，盡量每次少食多餐，在運動的過程中一定要根據(jù)個人的體質(zhì)來進(jìn)行。