月經(jīng)期可以吃維生素e和維生素c嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期可以吃維生素e和維生素c嗎
精選回答：
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- 陳真 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 女性在月經(jīng)期間，可以服用維生素E和維生素C。女性在月經(jīng)來潮期間是可以吃維生素C和維生素E的，這是因?yàn)榫S生素C和維生素E就是屬于普通的維生素，而且沒有活血作用，更沒有明顯的止血效果，所以不會(huì)影響女性的月經(jīng)血排出，更不會(huì)因?yàn)槌跃S生素，而導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。建議女性在月經(jīng)期盡量避免使用油膩、辛辣刺激性食物，并注意腹部保暖，避免生冷性物質(zhì)或寒涼性食物的攝入。