坐月子可以吃荔枝嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子可以吃荔枝嗎
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 月子產(chǎn)婦是可以適當(dāng)吃荔枝的，因?yàn)槔笾χ泻胸S富的葡萄糖，蔗糖。荔枝是一種溫性的食物，里面還含有各種各樣的微量元素，比如鈣、磷、鉀、鐵等，這些微量元素都對(duì)身體有好處，適當(dāng)攝入對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有幫助，而且在臨床醫(yī)學(xué)上面荔枝還具有補(bǔ)腦健身的作用，也能夠幫助調(diào)理氣血。因?yàn)槔笾贉責(zé)嵝缘乃?，含有豐富的鐵、鈣、鋅、磷等礦物質(zhì)，還富含維生素C、蛋白質(zhì)等多種維生素類營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體有較好的調(diào)理作用。