坐月子吃烏雞蛋好不好
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病情描述： 坐月子吃烏雞蛋好不好
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子可以適當吃烏雞蛋。坐月子是為了讓身體恢復到如初的狀態(tài)，對于營養(yǎng)的需求是比較高的。另外，產(chǎn)后在哺乳期的女性對蛋白質的需求量也明顯的增加，所以產(chǎn)后需要適當?shù)难a充一些蛋白質，尤其是一些優(yōu)質蛋白，如雞蛋白，瘦肉，魚蝦等。