孕婦可以吃山藥粥嗎
閱讀：1.28k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦可以吃山藥粥嗎
精選回答：
-
- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 適合孕媽媽喝的粥是很多品種的，比如小米粥，銀耳百合粥、南瓜粥、海鮮粥、綠豆粥，還有一些蔬菜粥，但是就是不能喝薏米粥。山藥中含有大量的淀粉和維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸，雖然山藥會(huì)造成人體的飽腹感，但卻不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)元素，具有一定的纖體作用，同時(shí)吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘。孕婦盡量不要吃薏米粥，因?yàn)檗裁走€有刺激子宮收縮的作用，容易發(fā)生流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。