孕婦吃瓜子好嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦吃瓜子好嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦可以吃瓜子，瓜子中含有葉酸和亞油酸，可促進寶寶大腦發(fā)育，降低胎兒畸形率。瓜子也富含有豐富的維生素E，對懷孕早期的孕婦有保胎的作用，所以孕婦可以適當吃瓜子。但是盡量不要吃炒制過的瓜子，可以吃一些生瓜子，炒制過的瓜子吃多了會導(dǎo)致身體上火，不利于孕婦的健康和胎兒的生長，有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘或口腔炎癥。