坐月子山藥可以吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子山藥可以吃嗎
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 剛生完孩子的產(chǎn)婦，在坐月子的過(guò)程當(dāng)中可以吃山藥，山藥具有健脾健胃的功效，對(duì)身體是有很大好處的。在孕期因?yàn)槊看萎a(chǎn)檢的時(shí)候都會(huì)查血常規(guī)，要關(guān)注血紅蛋白的量，有沒(méi)有貧血，孕婦容易發(fā)生生理性的貧血，血色素不光供給自己還要供給胎兒的需要，所以適當(dāng)吃些補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食物會(huì)比較好。要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果和粗纖維類的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢。