月經(jīng)期間可以吃梨和蘋果嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期間可以吃梨和蘋果嗎
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 在月經(jīng)期間是可以適量吃梨的，但梨屬于寒性水果，在月經(jīng)期間不能多吃，如果吃多了容易造成腹脹，甚至容易造成痛經(jīng)、經(jīng)血排出不暢等。女性在來月經(jīng)期間可以少量的吃梨，梨含有多種維生素，并且能夠起到清熱、潤(rùn)肺、止咳的功效，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某岳婵梢匝a(bǔ)充維生素c，能夠提高身體的免疫力，并且還可以起到潤(rùn)腸通便的功效。故月經(jīng)期建議少吃梨，如果想吃梨可以加熱后吃，如冰糖雪梨蒸著吃，也可以潤(rùn)肺止咳。