喝了酸奶肚子疼怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 喝了酸奶肚子疼怎么辦
精選回答:
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 酸奶屬于是涼的食物,喝了之后會(huì)刺激胃腸黏膜,引發(fā)胃腸黏膜痙攣,引發(fā)胃痛,肚子疼痛的現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)飲食宜食清淡好消化的食物,不要暴飲暴食,不吃過(guò)期的食物,如多次喝酸奶都肚子疼,考慮乳糖不耐受就不要喝酸奶了。同時(shí),酸奶中含有乳酸菌,可以幫助消化和胃腸蠕動(dòng),如果胃腸比較敏感的話,飲用酸奶后常會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況。