月經(jīng)期間吃飯會長胖嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期間吃飯會長胖嗎
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 女性在來月經(jīng)期間，正常吃東西不會長胖，因為女性在來月經(jīng)期間，本身由于激素水平下降，常會出現(xiàn)食欲不振的情況發(fā)生，吃的食物較少，另外還需要滿足由于月經(jīng)血的流出，而導(dǎo)致的營養(yǎng)喪失，因此吃東西不會導(dǎo)致長胖。在月經(jīng)期間還是要注意吃容易消化的食物，少吃辛辣、油膩、油炸的食品，還是得多吃新鮮的蔬菜和水果。如果患者在經(jīng)期想要減肥，建議不要吃太油膩、脂肪含量高或者難以消化的食物。