懷孕初期可以按摩嗎
閱讀:1.34k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 懷孕初期可以按摩嗎
精選回答:
-
- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 懷孕之后可以按摩,但是按摩方式跟普通人有很大的區(qū)別。主要是肩、頸、背、腰部、腿部、臀部以及手腕等部位針對性的按摩,可以緩解這些部位肌肉緊張、麻木感,提升身體的舒適度,還可以緩解孕期浮腫、抽筋及便秘等現(xiàn)象。因為局部按摩可以幫助女性緩解孕期腰部疼痛,改善孕期浮腫,舒緩孕期疲憊,不過按摩時要注意按摩的手法、力度都要適宜,避免引起孕婦不適,嚴(yán)重甚至引發(fā)流產(chǎn)。