產(chǎn)后血瘀可以吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后血瘀可以吃什么
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 產(chǎn)婦產(chǎn)后需要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡，以促進(jìn)乳汁分泌和身體健康，產(chǎn)后不宜吃太油膩的食物不利于消化，建議多吃綠色蔬菜如菜心、菠菜、青椒等。適合產(chǎn)婦吃的水果主要有蘋(píng)果，香蕉，梨，橘子，產(chǎn)婦脾胃比較虛弱的話，最好不要吃寒涼性的水果，吃水果的時(shí)候要注意水果衛(wèi)生，要徹底洗干凈以后再吃，以免造成腹瀉，同時(shí)也建議產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)要均衡合理，不挑食，不偏食，多喝湯湯水水的食物。產(chǎn)后出現(xiàn)血瘀是氣血不暢導(dǎo)致的，生產(chǎn)后身體比較虛弱，出現(xiàn)的血瘀是正?，F(xiàn)象。