坐月子可以吃柑橘嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子可以吃柑橘嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)婦坐月子期間也是可以適量吃橘子的。坐月子是可以吃橘子的，而且橘子當(dāng)中是含有豐富的維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用，橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)排便月子里吃一些橘子，對(duì)于身體的恢復(fù)也是有一定的幫助，有利于產(chǎn)婦的吸收，可以軟化產(chǎn)婦的血管，可以有效降低膽固醇和血脂的，也是有祛痰鎮(zhèn)咳的一些功效。女性這個(gè)時(shí)候會(huì)比較虛弱，免疫力比較低，補(bǔ)充維生素可以有效地提高免疫力和身體抵抗力，從而避免感冒等疾病。