坐月子海參可以吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子海參可以吃嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)婦是可以吃海參的，但是不要吃的太多，要等到一周之后才可以吃的。孕婦是可以吃海參的，海參當(dāng)中含有較多的礦物質(zhì)，比如像鐵、鈣、鋅、鉀、磷、銅等營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的。產(chǎn)后第三周，飲食熱量過剩會發(fā)胖，太早節(jié)食會影響產(chǎn)乳量，因此注意營養(yǎng)均衡和食物多樣化。