經期吃龍眼
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 經期吃龍眼
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 來月經期間是可以吃龍眼的，龍眼屬于溫熱的水果，所以不會造成痛經，或者是月經量出現(xiàn)增多的問題，適量吃是沒有影響的，但是不要一次性吃的太多，因為吃龍眼如果一次性太多就會引起上火。龍眼中含有豐富的蛋白質，葡萄糖，維生素k，鈣，鐵，磷等營養(yǎng)物質，它能改善經期中氣血虛弱的狀態(tài)，還可以增加月經期的營養(yǎng)，具有安神的功效，可以促進女性的睡眠，有利于女性的健康。對于平素月經量比較多或經期比較長的女性，建議不要吃。