哺乳期頭發(fā)斑禿怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 哺乳期頭發(fā)斑禿怎么辦
精選回答：
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- 張文娟 主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 出現(xiàn)斑禿首先要查找一下原因，常見(jiàn)的有熬夜、失眠或者睡眠質(zhì)量不佳，然后就是精神緊張，工作壓力大，也會(huì)引起斑禿。要注意保證自己充足的睡眠時(shí)間，在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼?、黑芝麻、核桃之?lèi)的食物，平時(shí)也要注意放松心情，調(diào)整好自己的日常生活，這樣都能夠讓斑禿的現(xiàn)象盡早得到恢復(fù)，必要的話可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。而且斑禿在臨床上其實(shí)有一定的自愈性，絕大部分患者在幾個(gè)月的時(shí)間之內(nèi)可以慢慢自行緩解，并不需要特別擔(dān)心。