孕期吃了生三文魚(yú)咋辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕期吃了生三文魚(yú)咋辦
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 懷孕當(dāng)然是可以吃三文魚(yú)的。三文魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、多種維生素、磷酸鹽、鈣質(zhì)以及維生素A、維生素B，可以起到消除水腫，維持鈉鉀平衡，提高人體免疫力的作用。需要孕媽媽注意的是，由于三文魚(yú)體型偏大，存在生物富集作用，長(zhǎng)期大量吃三文魚(yú)還有可能導(dǎo)致體內(nèi)重金屬超標(biāo)。