坐月子餅干可以吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子餅干可以吃嗎
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子可以吃餅干但要適量吃，餅干的主要成分是淀粉和糖類，含有少量的蛋白質(zhì)，產(chǎn)后吃餅干能夠快速補(bǔ)充體力，緩解產(chǎn)婦疲乏、無力的癥狀，補(bǔ)充體能。女性坐月子期間身體是比較虛弱的，需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)比較多的食物，有助于身體的恢復(fù)。女性在生產(chǎn)過程中會出現(xiàn)血液流失，身體變得虛弱，此時需要利用溫補(bǔ)的食物調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，對于一些比較生冷、寒涼的食物，產(chǎn)婦們是禁止食用的，容易出現(xiàn)氣血充實，從而導(dǎo)致消化功能以及脾、胃功能受到損壞。