月經(jīng)期不能干什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期不能干什么
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 如果月經(jīng)期沒有痛經(jīng)，也沒有月經(jīng)量過多，而且平常是身體健康的女性，月經(jīng)期可以做散步、慢跑或者瑜伽這些比較輕柔舒緩的運(yùn)動(dòng)，不可以做激烈的運(yùn)動(dòng)。如果女性在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加快血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，還可能會(huì)影響子宮的收縮，恢復(fù)引起月經(jīng)經(jīng)期延長，所以不能在月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)。像女性的月經(jīng)期間有很多的事情都是不能做的，首先在盡量的不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)誘發(fā)女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。