坐月子不能吃的水果有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子不能吃的水果有哪些
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 生完孩子以后，大多數(shù)產(chǎn)婦體質(zhì)比較虛弱，因為在生產(chǎn)的過程中，產(chǎn)婦耗傷氣血，所以產(chǎn)褥期產(chǎn)婦身體的抵抗力較差、脾胃虛弱，因此產(chǎn)后盡量少吃或者不吃性寒的水果或者食物，例如西瓜、杏、梨、柿子等，即使是其它的水果也要盡量蒸或者燙一下再食用，這樣不會引起產(chǎn)婦胃腸道的不適。坐月子期間不能吃的食物有以下幾種：寒性的食物，比如苦瓜、番茄、海帶、紫菜、豆豉、梨、西瓜、香蕉、柿子等，這些食物不利于氣血，容易導(dǎo)致腸胃消化吸收障礙。也不能吃回奶、油膩、容易導(dǎo)致上火、過咸過硬以及酸澀的食物，如:蓮子，韭菜，南瓜，柿子等，不要吃得過飽，要吃清淡營養(yǎng)易消化的食物，多喝湯湯水水的，有利于下奶，多吃新鮮蔬菜和水果，可以預(yù)防產(chǎn)后便秘，吃水果時，最好用熱水燙一下吃比較好。