來(lái)例假能吃桑葚嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述： 來(lái)例假能吃桑葚嗎
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 女性在月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。女性在月經(jīng)來(lái)潮期間通常是可以吃桑葚，這是因?yàn)樵陆?jīng)期吃桑葚只是為了補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，主要是補(bǔ)充維生素和微量元素，而且桑葚含有的脂肪能量比較少，特別有利于身體的健康，同時(shí)桑葚沒(méi)有任何的活血效果，也不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出。在月經(jīng)期間的飲食建議還是稍微清淡一點(diǎn)，少吃辛辣刺激、活血的食物，同時(shí)要避免暴飲暴食。