產(chǎn)后哺乳可以吃紅薯嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后哺乳可以吃紅薯嗎
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 紅薯含有豐富的膳食纖維，能夠有效刺激胃腸道蠕動和消化液的分泌，孕婦吃些紅薯可通便排毒，有效緩解妊娠期便秘。所以產(chǎn)后哺乳可以吃紅薯，但也要注意不能吃太多，以免刺激胃酸大量分泌導(dǎo)致腹脹等不適的癥狀。產(chǎn)后吃紅薯，紅薯富含纖維素，吃了之后可以促進胃腸蠕動，有助于改善產(chǎn)后的便秘癥狀，一般坐月子的時候，產(chǎn)婦也是以臥床休息為主，會加重便秘，這時候吃了紅薯，有助于排便，有助于產(chǎn)婦在產(chǎn)后的修復(fù)。