如何促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 如何促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 增加腸胃蠕動(dòng)的方法是生活方式的調(diào)整和藥物的治療：生活方式的調(diào)整一般來(lái)說(shuō)進(jìn)食的時(shí)候盡量細(xì)嚼慢咽，使咀嚼的活動(dòng)增加，因?yàn)榫捉赖幕顒?dòng)也促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。加快腸胃蠕動(dòng)的辦法有很多，比較常見(jiàn)的有以下幾種，第一種，可以對(duì)腹部進(jìn)行一個(gè)適當(dāng)溫度的熱敷，配合適當(dāng)?shù)陌茨?，按摩方向以順時(shí)針為主，可以起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。富含膳食纖維的食物主要有麥麩等各種粗糧以及新鮮的蔬菜和水果等等，如果通過(guò)以上的調(diào)節(jié)方式，胃腸蠕動(dòng)沒(méi)有得到有效的促進(jìn)，也可以口服藥物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物主要是莫沙必利和伊托必利，這一類(lèi)藥物能夠促進(jìn)小腸和大腸的運(yùn)轉(zhuǎn)，從而增加腸胃的蠕動(dòng)。