膽固醇高有哪些飲食禁忌
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 膽固醇高有哪些飲食禁忌
精選回答:
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 膽固醇高十大飲食禁忌。第生活中膽固醇含量高的食物盡量不要吃,包括蛋黃、魚籽、魷魚、蟹黃、蟹膏、動物內(nèi)臟等。盡量選擇含膽固醇較低的蔬菜、水果,可以少量的食用瘦牛肉、蝦、魚,雞蛋每天最多一個,每周最多五個,尤其是蛋黃內(nèi)含膽固醇含量較高,應(yīng)限制食用量。