高脂肪高膽固醇食物表
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 高脂肪高膽固醇食物表
精選回答:
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 高膽固醇高脂肪食物有動(dòng)物的內(nèi)臟以及奶油蛋糕等。在日常生活中,我們飲食一定要注意低鹽、低脂飲食,要知道哪些食物是高脂肪、高膽固醇的,一般從含脂肪以及膽固醇由高到低的順序,是動(dòng)物脂肪、魷魚、動(dòng)物內(nèi)臟以及豬肉、牛肉、羊肉等等。高膽固醇的植物有動(dòng)物脂肪,比如豬油、黃油、動(dòng)物內(nèi)臟(豬肝、豬腸、豬肚等),蛋黃類(雞蛋黃、鴨蛋黃)、各種酒類、魚籽、蟹籽、海鮮等。