甘油三酯高膽固醇高能吃海鮮嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 甘油三酯高膽固醇高能吃海鮮嗎
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 甘油三酯膽固醇高是可以吃海鮮的，甘油三酯膽固醇高的患者要避免吃動物內(nèi)臟以及帶皮的肥肉，同時也要避免吃一些油膩的食物。膽固醇輕度偏高的人，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr，比如，一些不是太肥的魚類，蝦類，但是像蟹黃、比較肥的魚應(yīng)該盡量少吃，如果膽固醇高的比較明顯，就應(yīng)該更加嚴(yán)格地控制飲食，以清淡的蔬菜水果為主，配合吃他汀類調(diào)脂藥物，因為很多患者膽固醇高是由于脂代謝紊亂導(dǎo)致的，并不一定完全是由飲食導(dǎo)致的膽固醇高。而且大多數(shù)中海鮮的肉類當(dāng)中含有比較豐富的?；撬?，以及多元不飽和脂肪酸，這些都是對于人體來說有一定的降低血清膽固醇作用的，而且還能夠抗動脈硬化，抗血栓作用是屬于日常生活中比較推薦的經(jīng)常去攝入的營養(yǎng)成分。