懷孕可以吃蘿卜干嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕可以吃蘿卜干嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕媽媽在懷孕期間是可以適當(dāng)吃蘿卜干的。食物方面我們肯定就是高蛋白，維生素，然后還有含鈣，含鐵豐富的食物要多吃，另外還要補(bǔ)充一些額外維生素片、鐵、鈣，因?yàn)閺氖澄镏袛z取這些東西肯定是不滿足母子的生長發(fā)育的。孕婦可以吃蘿卜干，蘿卜干屬于一種脫水蔬菜，它的口感比較好，而且蘿卜干也有比較高的營養(yǎng)價值，比如說它含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、抗壞血栓以以致大量的鈣、磷、b族維生素、鐵等。