一干活就腰疼怎么回事
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述: 一干活就腰疼怎么回事
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 如果出現(xiàn)以干活就腰疼的情況通??紤]腰肌勞損或者腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的,由于長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)等等有關(guān)系。如果一干活就出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,要停止勞動(dòng)、避免勞累、開(kāi)始休息,貼活血化瘀、消腫止痛的膏藥,做電磁療、紅外線(xiàn)治療等物理治療,緩解腰部疼痛的癥狀后在平時(shí)也要注意康復(fù)保健,盡量避免腰部疼痛的癥狀復(fù)發(fā),積極的參加適合腰痛患者的功能練習(xí),增強(qiáng)腰背肌的力量,在平時(shí)的工作和生活中保持好勞動(dòng)姿勢(shì),避免長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)。也有一部分腰肌勞損的病人沒(méi)有腰部扭傷的病史,而是由于長(zhǎng)期從事彎腰勞動(dòng)或者長(zhǎng)期的坐姿不當(dāng)使得其腰肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)而導(dǎo)致腰肌勞損。