月經(jīng)期能吃葉酸嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期能吃葉酸嗎
精選回答：
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- 龍騰飛 主治醫(yī)師
- 婦科
- 月經(jīng)期間是可以吃葉酸的，葉酸是一種B族維生素，服用葉酸可以有效的預(yù)防因為葉酸缺乏而導(dǎo)致的胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，月經(jīng)期間服用葉酸是不會影響葉酸的吸收和作用，也不會對月經(jīng)周期、經(jīng)期及月經(jīng)量造成影響。月經(jīng)期是可以吃葉酸的，葉酸對我們身體是非常好的，尤其是孕期可以降低我們身體缺陷，二十一三體的發(fā)生，所以說葉酸對我們身體是一個必需的一個微量元素，月經(jīng)期是可以吃的經(jīng)期，飲食當(dāng)中必須要注意的可能就是一個冰冷的物質(zhì)的攝入，經(jīng)前期和月經(jīng)期，盡量不要去接觸這些冰的東西，比如說冰水、雪糕、冰激凌，這些冰冷的東西不要去攝入，因為一旦攝入，可能會在經(jīng)期的時候出現(xiàn)下腹墜脹，疼痛，經(jīng)血不暢，可能會感覺非常不舒服，所以說經(jīng)前期已經(jīng)月經(jīng)期還是盡量避免這些冰冷的攝入。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在激素作用下引起的規(guī)律性出血，服用葉酸不會影響正常的月經(jīng)周期以及體內(nèi)激素分泌，對正常的月經(jīng)沒有任何不良影響，不會在體內(nèi)蓄積，葉酸片不會引起中毒。