經(jīng)期能不能吃蘿卜
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期能不能吃蘿卜
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 月經(jīng)期間盡量不吃蘿卜。月經(jīng)期間能吃蘿卜，其富含多種氨基酸，維生素，糖類，鉀、鎂等礦物質(zhì)元素等，適量食用可以補(bǔ)充經(jīng)期的營養(yǎng)損耗，提高自身免疫力。白蘿卜可以促進(jìn)腸胃消化，減少脹氣，還有一定的順氣利尿的作用，有助于緩解女性在月經(jīng)期的水腫和不適。