月經(jīng)期能吃無(wú)花果嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期能吃無(wú)花果嗎
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 女性在月經(jīng)期可以吃無(wú)花果，無(wú)花果中含有蘋果酸、蛋白酶、水解酶等成分，可以幫助人體很好的消化，還可以增強(qiáng)食欲。但月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到就可以的：就是在月經(jīng)期的時(shí)候，注意不要性生活、不要盆浴，因?yàn)檫@樣做容易使經(jīng)血逆流，而導(dǎo)致子宮性腺肌癥、巧克力囊腫。月經(jīng)期間只要不吃生冷硬辛辣刺激性的食物，大多數(shù)都是可以吃的，這段時(shí)間由于免疫力比較低，所以最好要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，營(yíng)養(yǎng)要均衡，因?yàn)闊o(wú)花果含有很多的維生素和礦物質(zhì)，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，是可以吃的，月經(jīng)期間如果有痛經(jīng)的癥狀，可以喝點(diǎn)姜糖水，喝點(diǎn)益母草顆粒進(jìn)行緩解，注意腹部保暖，不能著涼，著涼之后還會(huì)使本身的癥狀出現(xiàn)加重，月經(jīng)期間如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，除了用藥之外可以堅(jiān)持。