來月經(jīng)能不能吃維生素c和維生素e
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 來月經(jīng)能不能吃維生素c和維生素e
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 女性在月經(jīng)期間，可以服用維生素E和維生素C。因為如果飲食均衡，在食物中就可以攝取到足夠量的維生素C和E，而當體內(nèi)這兩種維生素已經(jīng)達到平衡的時候，如果補充服用外界的維生素，就可以造成身體負擔加重，最后也是將其代謝掉，所以吃了沒用，還增加身體負擔。來月經(jīng)的時候不建議擅自服用一些藥物，雖然月經(jīng)期是正常的生理周期，但是機體的免疫力相對是比較弱的，近期要注意生活規(guī)律，不要太疲勞，注意保暖和休息就可以了。