月經(jīng)時不能吃什么水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)時不能吃什么水果
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 月經(jīng)期不建議吃芒果、西瓜、獼猴桃、梨、桂圓、荔枝等，但并不是所有的女性來月經(jīng)，都不可以吃這些水果，而是根據(jù)每個女性的具體體質(zhì)，確定哪些水果不能吃。在來月經(jīng)期間可以吃少量的各種當季的水果，但是寒涼的水果盡量不要吃，特別是西瓜、雪梨或者是香瓜、火龍果等涼性的水果建議少吃，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者是痛經(jīng)情況發(fā)生；另外，經(jīng)期一定要補充足夠的營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，這些食物都是可以。