經(jīng)期吃燕麥片會(huì)止血嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期吃燕麥片會(huì)止血嗎
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 燕麥?zhǔn)呛瘫究蒲帑湆?，一年生草本植物，其谷?？晒┦秤茫蛘咦鲲暳?，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。在月經(jīng)期間可以適量吃一些燕麥片，燕麥片食用之后能夠有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘作用。燕麥中所含的可溶性纖維素可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘，對(duì)于血糖較高的女性在月經(jīng)期吃燕麥片在控制血糖的同時(shí)，還可以提供能量和蛋白質(zhì)，有利于緩解因月經(jīng)期進(jìn)食量較少，出現(xiàn)頭暈、乏力的癥狀。