月經(jīng)期間能吃燒烤嗎
閱讀：1.16k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期間能吃燒烤嗎
精選回答：
-
- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 在月經(jīng)期間可以吃燒烤，但是要注意以下幾點：第一個在月經(jīng)期吃燒烤時不可以吃太多，因為畢竟在來月經(jīng)時，機體的抵抗力和免疫力會下降，胃腸道的功能也會受到相應的影響，所以如果吃太多的燒烤可能會出現(xiàn)消化不良的情況，建議能吃要少吃。一般來說，建議女性在月經(jīng)期間注意休息保暖，不要食用生冷，辛辣刺激的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果和流質(zhì)易消化飲食。同時過于辛辣刺激的食物對月經(jīng)血會造成不同程度的影響，有可能導致月經(jīng)血過多、月經(jīng)經(jīng)期延長，還有可能因為誘發(fā)子宮收縮而引起痛經(jīng)癥狀，另外月經(jīng)期的女性因為慢性失血，容易患缺鐵性貧血。