經(jīng)期是否可以吃花膠
閱讀：345
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期是否可以吃花膠
精選回答：
-
- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 花膠的主要成分是膠原蛋白，如果女性經(jīng)常吃花膠，可以增加皮膚的彈性，使皮膚更細(xì)膩、更有光澤，有養(yǎng)顏美容的功效，所以在月經(jīng)期的時(shí)候可以吃花膠，可以提高機(jī)體的抵抗力。魚(yú)膠中還含有大量的膠原蛋白，女性適量的吃一些魚(yú)膠還可以補(bǔ)充皮膚缺乏的膠原蛋白，從而起到一定的美容養(yǎng)顏的作用。來(lái)月經(jīng)期間是可以吃花膠的，吃花膠并不會(huì)影響月經(jīng)，花膠營(yíng)養(yǎng)豐富主要含有高級(jí)膠原蛋白，多種維生素，比如維生素E，富含鈣，鐵鋅等礦物質(zhì)。