經(jīng)期吃些什么促排經(jīng)血
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期吃些什么促排經(jīng)血
精選回答：
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- 趙曉東 主任醫(yī)師
- 婦科
- 對于來月經(jīng)量比較少的女性，在沒有懷孕的情況下，常?？梢钥紤]在月經(jīng)期服用具有活血化瘀的藥物來促進月經(jīng)血的排出，比如常見的益母草、紅花、當(dāng)歸等藥物，同時還可以直接服用一些中成藥，也具有很好的促排經(jīng)血作用。在月經(jīng)期間如果是因為經(jīng)血排出不暢而出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，可以給些紅糖水口服，可以起到活血化瘀的作用，促進經(jīng)血的排出。適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂醒a血功效的食物，促進新的血液的增生，有助于宮腔內(nèi)月經(jīng)血的排除，常用的具有補血作用的食物，如雞血、鴨血、豬血、雞肝、豬肝等食物含鐵量比較豐富，補血效果比較好。