產(chǎn)后第十天吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后第十天吃什么好
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)后十天可以吃一些骨湯和好消化食物，比如一些排骨蘿卜湯或者黃豆燉豬腳，雞湯等都能夠很好促進(jìn)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。產(chǎn)后身體比較虛弱，胃腸功能也是比較弱的，應(yīng)該注意不要食用生冷、油膩、刺激、辛辣的食物，以免引起胃腸負(fù)擔(dān)。產(chǎn)后第十天可以吃的食物非常多，比如魚(yú)湯、雞肉湯、米粥、面條、雞蛋湯、豆?jié){、牛奶、三明治、面包、饅頭、包子、餛飩、餃子、餡餅、蔬菜湯等，也可以吃一些草莓、香蕉、蘋(píng)果、葡萄等水果，但是吃之前應(yīng)該先燙一燙，不要直接吃冷的。