產(chǎn)后12天能吃紅糖嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后12天能吃紅糖嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 順產(chǎn)坐月子是可以吃紅糖的，紅糖可以起到補血的作用，對產(chǎn)婦的恢復(fù)是非常有幫助的。但適量的吃紅糖對身體也是非常有好吃的，因為紅糖水不僅具有一定的活血化瘀作用，還有效的起到了補血作用，因為在剛剛生產(chǎn)完以后，女性的流血量比較大，適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水有助于補血補氣，另外平時也可以多吃一些營養(yǎng)的食物，比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑庵?、魚湯、雞湯等。所以這個時候女性要規(guī)避，盡量少食用一些活血通絡(luò)的一些食物、藥物等，也要注意合理作息，不要熬夜，適當(dāng)?shù)目梢赃M行一些運動，促進子宮復(fù)舊和身體體質(zhì)的恢復(fù)。