月子里可以吃豆腐嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月子里可以吃豆腐嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 在月子里是可以吃豆腐的。產(chǎn)婦產(chǎn)后可以吃豆瓣醬，沒有太大影響，但是注意不要多吃，主要原因是豆瓣醬里面的含鹽量比較高，所以吃太多的話不好，而且營養(yǎng)價值并不高，所以對產(chǎn)婦身體恢復(fù)沒有很大的幫助，建議產(chǎn)婦要多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋，牛奶、瘦肉、雞湯、魚湯等食物。平時的時候，要讓自己適當?shù)亩嗪纫恍亻_水，吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要去吃那些比較辣的，或者是有刺激性的食物。