坐月子可以吃阿膠糕嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
坐月子可以吃阿膠糕嗎
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
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坐月子是可以吃阿膠糕的，但是一次不要吃得太多，有妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦不適合食用。產(chǎn)婦在分娩的過(guò)程中，體力消耗比較大，吃一定量的阿膠，可以讓女性的血?dú)庋杆倩謴?fù)臉色紅潤(rùn)，可以糾正失血導(dǎo)致的貧血，有助于恢復(fù)體力。月子期間的飲食要稍微清淡一點(diǎn)，各種特別補(bǔ)的食物都可以少吃或者不吃，平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜，水果也是可以吃的。
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建議選擇一個(gè)專(zhuān)業(yè)的月子中心，不管是照顧產(chǎn)婦還是照顧寶寶，都有系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的方法，能夠幫助你有效做好產(chǎn)后修復(fù)。一般情況下女性在生產(chǎn)之后是能夠去月子中心坐月子的。很高興能為您解答這個(gè)問(wèn)題。坐月子到月子中心的弊端主要有以下幾點(diǎn)，第一環(huán)境不熟悉，您需要適應(yīng)一段時(shí)間的環(huán)境。我建議你去月子會(huì)所問(wèn)一下老板。費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有所不同。
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坐月子十大禁忌
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如果有出血的情況及時(shí)服用活血化瘀消炎的藥物治療一下，并且及時(shí)復(fù)查看看子宮恢復(fù)的情況如何，生產(chǎn)以后氣血虧虛，需要多吃蛋類(lèi)奶類(lèi)補(bǔ)氣養(yǎng)血食物調(diào)理一下。月子期間要注意休息，不要?jiǎng)诶?，一個(gè)月內(nèi)不要著涼水，不要吃辛辣刺激生冷冰涼食物，不要性生活。坐月子最需要注意的就是千萬(wàn)不能吹到風(fēng)，要多躺著，休息好。月子里是千萬(wàn)不能洗頭的，但是可以洗澡的，你去煮桶艾葉水加點(diǎn)酒就可以天天洗澡了。4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生、涼、辣之物；
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