坐月子要注意哪些事項
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子要注意哪些事項
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子期間，產(chǎn)婦要注意的事項有以下幾點。第三要注意飲食，月子期間要特別注重增加飲食的營養(yǎng)，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高熱量的食物，如魚肉、雞蛋、牛肉等食物同時要少吃辛辣刺激的食物，這樣才有助于女性產(chǎn)后的恢復(fù)和哺乳期乳汁的正常分泌。坐月子期間注意事項包括：飲食方面，建議加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚等，同時多喝營養(yǎng)豐富的湯水，以促進乳汁的分泌；