坐月子能不能吃燕麥片
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子能不能吃燕麥片
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 一般情況下在月子里面是可以吃燕麥片的，因?yàn)檠帑溒懈咧疽约案邿崃康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等你進(jìn)去了以后，可以促進(jìn)身體恢復(fù)。根據(jù)你的情況描述來(lái)看，在坐月子的期間如果出現(xiàn)了便秘的情況，是可以適當(dāng)?shù)某匝帑溒?。在坐月子期間是可以喝燕麥片的，但是還是應(yīng)該多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的湯類，比如雞湯魚(yú)湯等，給身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)，而且對(duì)哺乳也是有幫助的，同時(shí)坐月子期間避免吃辛辣油膩的食物，而且要多注意休息，保持充足的睡眠，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，產(chǎn)后一個(gè)月以內(nèi)不要有性生活。