10個(gè)月寶寶便秘吃什么輔食
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 10個(gè)月寶寶便秘吃什么輔食
精選回答：
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- 鄒亞偉 主任醫(yī)師
- 兒科
- 十個(gè)月寶寶如果出現(xiàn)便秘情況，可以在輔食里添加一些粗纖維的食物給寶寶弄成泥狀。首先，一定要鼓勵(lì)寶寶多吃一點(diǎn)青菜，還有水果，水果像火龍果、梨、馬蹄、香蕉等等，對(duì)寶寶便秘都是很好的調(diào)節(jié)作用；嬰兒的消化道功能相對(duì)來說發(fā)育不是很完善，所以非常容易引起便秘，引起寶寶便秘的原因有很多，除了輔食添加不當(dāng)以外，還包括腸道內(nèi)菌群失調(diào)，孩子脾胃虛弱以及精神心理因素等等，便秘的寶寶建議飲食調(diào)理，讓孩子多喝水，多進(jìn)食富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，包括蔬菜，香蕉，火龍果等，少量多次的進(jìn)食，還要注意避免孩子進(jìn)食易上火的食物，